隨著年齡增長,老年人的健康問題愈加複雜,尤其是出現胃出血情況時,更是讓人困擾,卻不見得知道原因所在。為了幫助大家更全面掌握老年人健康,這次文章將以「老人胃出血原因」為主軸,並分享嚴重、輕微胃出血症狀等,讓長輩能及早找出病因,重拾健康活力。
4個常見的老人胃出血原因
老人胃出血原因1.藥物引起
老年人經常需要使用多種藥物來控制慢性病,但有些藥物可能對胃部造成刺激,最常見的是非類固醇消炎藥(NSAIDs)、抗凝血劑和止痛藥,例如阿斯匹靈等,長期使用會讓胃黏膜變薄,進而增加胃出血的風險。
老人胃出血原因2.患有胃腸道疾病
如果長輩患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎等疾病要特別留意,這些慢性疾病會逐漸侵蝕並削弱胃腸道的黏膜屏障,導致組織變薄、易破裂,一旦讓胃酸或消化酶進一步刺激該區域,便容易引發胃出血的風險。
此外,老年人的胃黏膜修復能力本來就比年輕人低,若再加上以上的慢性疾病,長期下來不只會有輕微胃出血症狀,還可能伴隨黑便等情形。
老人胃出血原因3. 基礎疾病的影響
老年人常有多種慢性疾病,這些疾病會加重胃出血的風險:
- 肝硬化:導致門脈高壓,出現食管胃底靜脈曲張破裂,是胃出血的危險原因之一。
- 腎功能不全:會引起尿毒症,影響胃黏膜的健康,導致出血。
老人胃出血原因4.過度疲勞、精神緊繃
當壓力過大或長期處於疲憊狀態時,自律神經會逐漸失衡,導致胃酸分泌異常增加,進一步損傷胃黏膜。這種情況對老年人而言,因為器官隨著年齡老化,對壓力的耐受力也逐漸減弱,一旦腸胃黏膜變得更為脆弱,稍微受到刺激就可能引發不適,甚至導致胃出血。
嚴重及輕微胃出血症狀有哪些?
胃出血症狀1.噁心想吐
輕微胃出血症狀之一是噁心想吐。當胃黏膜因出血而受損時,很容易在胃酸刺激下引發反胃感,特別是在進食、空腹過久或壓力增大時更為明顯。
而這種噁心的感覺,正是胃部發出的求救信號,是在告訴長輩腸胃黏膜已經處於脆弱狀態,容易受到食物、胃酸等刺激,並且一開始可能只是輕微反胃,但隨著出血持續,症狀也可能加重且更頻繁發生,甚至伴隨胃痛、頭暈等其他徵兆。
胃出血症狀2.胃痛
胃痛是非常常見的輕微胃出血症狀,通常出現在胃部周圍,但也可能擴散到背部或胸部,而這種痛感的形成源於胃部因出血或黏膜受損,刺激著胃壁的神經末梢,並引發炎症反應。
此外,胃痛的程度和頻率因人而異,有些老年人可能只會感到輕微的隱隱作痛;有些人則可能會經歷較強烈的抽痛或灼痛,大大影響日常生活,甚至讓人難以進食或正常活動。
胃出血症狀3.血便、黑便
當胃部出血一段時間,一直置之不理讓症狀加重時,血液會隨著消化過程一路往下,並與胃酸、消化液接觸,最後出現在排便中。根據血便顏色,可以進一步推測上消化道出血量:
- 黑便:出血量超過50c.c.
- 柏油便:出血量超過500c.c.,且糞便像柏油一樣有點黏稠、具有特殊氣味
- 暗紅或鮮紅色血便:出血量超過1,000~1,500c.c.
老人胃出血怎麼預防?4個方法趕快學起來!
想要預防老年人胃出血,其實可以從日常生活中的小細節做起,減少胃部負擔、照顧腸胃黏膜健康。以下提供幾個實用建議,幫助長輩們降低胃出血風險:
- 避免空腹服藥:如果家中長輩需要長期服用非類固醇消炎藥、抗凝血劑等,建議不要空腹服藥,並諮詢醫師是否需要搭配胃黏膜保護劑,減少藥物對胃壁的傷害。
- 減少刺激性飲食:辛辣、酸性食物以及咖啡因容易刺激胃酸分泌,進而傷害胃黏膜。請減少攝取,並多選擇清淡且易消化的飲食,才能更好地保護腸胃。
- 適度減壓、規律休息:過度疲勞和壓力會讓自律神經失衡,讓胃酸分泌異常。建議平時可以進行一些輕鬆的活動,像是散步、冥想等,有助調整心情、保持好睡眠,減少胃部出血的風險。
- 定期胃腸鏡檢查:特別是有胃腸道慢性病的人,建議每年安排1次胃腸鏡檢查,讓醫師確認腸胃道是否有腫瘤、潰瘍、發炎甚至出血等問題,早發現、早治療,才能預防更嚴重的併發症。
維登守護長輩的腸胃健康
看完這篇文章後,當家中老人出現嚴重或輕微胃出血症狀時,希望可以幫助你識別出背後主因,順利找到對應的治療方案!
可若遲遲找不到原因,歡迎來維登診所,我們具備一系列健檢方案,包含胃鏡、防癌篩檢等,可以依照長輩的不適症狀、家族病史等,提供個人化檢查建議,並在檢查過程中,也會協助找出潛在症狀,讓長輩可以及早接受治療,預防疾病有癌化的可能。