當聽到口腔有潰瘍時，想必很多人會覺得沒事，忍一忍不久就會痊癒，但如果潰瘍部位在腸胃可就不一樣了，若長期忽視，將有惡化成胃癌的機率！因此本篇文章將以「急性胃潰瘍症狀」為主角，分享胃潰瘍成因、胃潰瘍檢查及預防方法等，替你保胃防癌！
急性胃潰瘍的3種可能症狀，要注意！
胃潰瘍症狀1.上腹悶痛
胃的內壁其實有一層黏膜，平時是胃酸和其他消化液的「保護盾牌」，讓胃可以承受強酸而不受傷，可一旦胃裡的保護層受損，胃酸將會直接接觸到胃壁組織，從而導致上腹悶痛。
有些人會在進食後的1~2小時內感到疼痛，這是因為食物剛消化完，胃酸開始分泌，並繼續刺激著潰瘍部位。
胃潰瘍症狀2.背痛
出現胃潰瘍症狀背痛，這是正常的嗎？其實是正常的！因為胃部和上背神經存在重疊聯繫，當潰瘍位在胃的後壁時，大腦中樞可能會誤判而觸發轉移痛到上背部位，讓人誤以為是姿勢不良、勞損造成的，從而忽略了其實這可能是急性胃潰瘍症狀。
因此建議有持續性或間歇性背痛的人，多加留意自己是否有其他胃部不適症狀，像是悶痛、胃灼燒等，因為當這些症狀合併出現時，往往暗示胃部可能有潰瘍正在發展，需要及早治療。
胃潰瘍症狀3.消化不良、噁心
胃潰瘍會造成消化不良，主要是因為它直接損傷胃黏膜，影響胃的正常功能。
胃潰瘍的併發症
倘若一直沒察覺到胃潰瘍症狀，導致錯過治療的黃金時間，可能會引發一系列嚴重的併發症，包含以下：
- 出血：急性胃潰瘍症狀加深時，將會破壞胃壁底部血管，導致內出血，同時出現嘔血、黑便或頭暈等危險信號，這時需盡快就醫處理，以避免失血過多引發貧血、休克。
- 穿孔：胃壁一但被潰瘍侵蝕穿孔，胃內容物將滲漏到腹腔，並引發劇烈腹痛及腹膜炎，這種情況通常需要進行緊急手術處理，若延誤治療可能會有生命危險。
- 幽門阻塞：潰瘍發展到幽門時，會造成消化道狹窄，導致食物無法順利通過，出現噁心、嘔吐、胃脹等不適，影響營養吸收。
- 胃癌：長期未治療胃潰瘍可能增加癌變風險，特別是反覆發作或伴隨幽門螺旋桿菌感染者。
- 瘻管：當胃潰瘍破壞胃壁，可能形成一條異常通道，連接到附近器官，例如胰臟、肝臟等，並引起感染或其他炎症。
造成胃潰瘍的原因
胃潰瘍的形成與生活作息、飲食習慣或者感染幽門螺旋桿菌息息相關，以下整理常見的原因：
- 若感染到幽門螺旋桿菌，這種細菌會產生各種分解酵素，從而破壞胃腸道的防護能力，導致胃酸更容易侵蝕胃壁、形成潰瘍。
- 過度使用非類固醇抗發炎藥（NSAIDs），包含阿斯匹靈、布洛芬、萘普生等，都會使胃黏膜變薄。
- 胃酸分泌過多，這可能和壓力、飲食習慣等因素有關。
- 飲食習慣不健康，包含食用辛辣、油膩、酸性食物，或長期喝濃茶、咖啡。
- 其他疾病，例如胃泌素瘤，容易導致胃酸分泌過多，增加潰瘍風險。
- 長期精神壓力大。
- 吸煙、酗酒。
- 遺傳。
想要胃潰瘍遠離疼痛，這5種預防方法必學
1.調整飲食
不正常的飲食習慣，像是暴飲暴食、經常吃刺激性飲食、三餐不固定時間等，都是導致急性胃潰瘍症狀發作的可能原因，若想避免症狀加重，飲食上需要多加注意：
- 避免刺激性飲食，像是食用辛辣、酸性、過油或過甜的食物，有助減少胃酸的分泌。
- 避免酒精與咖啡，容易刺激胃黏膜，增加潰瘍風險，應避免空腹時飲用。
- 從6大類食物中均衡攝取營養，並且保持少量多餐、不要暴飲暴食。
2.保持健康生活方式、減少壓力
長期生活不規律、熬夜、情緒緊蹦容易破壞體內的生理平衡，造成胃酸分泌紊亂，進一步損傷胃黏膜，增加胃潰瘍的風險，由此可知，保持規律作息、充足睡眠，是減少胃部負擔的關鍵！當感到壓力大、喘不過氣時，不妨找一些舒壓的方法像是瑜珈、冥想、運動等方式，減少壓力的同時，也能為腸胃道建立起一層隱形防護網。
3.治療幽門螺旋桿菌感染
幽門螺旋桿菌是導致胃潰瘍的常見原因，一但檢查發現感染，通常都會透過抗生素和藥物來徹底治療，以減少胃潰瘍復發的機會。
4.避免長期使用非類固醇抗發炎藥（NSAIDs）
阿斯匹靈、布洛芬、萘普生等藥物長期使用會損害胃黏膜，增加潰瘍風險，若需長期服用，應搭配胃保護劑來輔助，或諮詢醫師尋找其他治療選擇。
5.戒菸、戒酒
菸草中的化學物質會減少胃部血流量，延緩黏膜修復；飲酒過量則會加重胃酸分泌，加劇潰瘍的形成，若想避免急性胃潰瘍症狀持續發生，一定要戒菸戒酒，不僅保護腸胃，也能提升整體健康，減少其他疾病風險！
胃鏡檢查可發現胃潰瘍
胃鏡檢查是預防胃潰瘍惡化的重要方法，尤其對於有胃病史、飲食習慣不良或長期壓力大的人來說，更是需要透過胃潰瘍檢查，讓醫師直接觀察胃黏膜的健康狀態、潰瘍範圍及嚴重程度。
倘若檢查中發現較嚴重的潰瘍、併發症，醫師都能第一時間發現問題，及早進行檢測或對應治療，以確保不會發展成穿孔或其他危險情況，讓胃部儘早恢復健康！
維登守護您的腸胃，遠離胃潰瘍
預防急性胃潰瘍症狀的重點，其實就在調整生活習慣，從飲食、作息到適當檢查，都能幫助保護胃黏膜，減少病發風險！另外也要警惕身體發出的異常訊號，包含上腹痛、胃灼熱或血便等，如果你曾出現相似徵兆，歡迎前往諮詢維登診所。
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